Hydrolyzed Whey Protein (Whey Thủy Phân) là phiên bản whey protein cao cấp nhất hiện nay. Dòng whey này được xử lý ở mức siêu tinh khiết, loại bỏ gần như hoàn toàn tạp chất và không chứa Lactose. Nhờ cấu trúc protein đã được thủy phân sẵn, cơ thể hấp thụ cực nhanh, thẩm thấu tối đa vào cơ bắp mà không cần tốn nhiều thời gian cho quá trình tiêu hóa.

Hydrolyzed Whey Protein (Whey Thủy Phân) – Sữa Tăng Cơ Cao Cấp Nhất

Hydrolyzed Whey Protein (WPH) được xem là dòng whey protein tinh khiết và cao cấp nhất hiện nay, nhờ quy trình thủy phân phân tử học giúp chia nhỏ protein thành các peptide siêu dễ hấp thu. Đây cũng là lý do WPH luôn được các vận động viên và người tập luyện cường độ cao ưu tiên khi cần phục hồi nhanh – hấp thu tối đa – hạn chế tạp chất.

Đặc điểm dinh dưỡng nổi bật

• Hàm lượng protein ≥ 90%, tinh khiết cao.

• Không chứa Lactose, phù hợp người dễ bị đầy bụng, khó tiêu.

• Gần như không chất béo – không cholesterol – không tạp chất.

• Tốc độ hấp thụ nhanh nhất trong các dòng whey, vượt trội hơn Isolate & Concentrate.

Nhờ những ưu điểm này, Whey Hydrolyzed hỗ trợ cơ thể nạp protein nhanh chóng, thúc đẩy quá trình tổng hợp cơ bắp (MPS) và cải thiện khả năng phục hồi sau tập một cách hiệu quả.

Ưu điểm của Hydrolyzed Whey Protein

1. Hấp thụ nhanh số 1

Cấu trúc protein của Hydrolyzed Whey Protein được thủy phân sẵn → cơ thể gần như không cần tiêu hóa, thẩm thấu nhanh vào cơ bắp.

2. Tinh khiết tuyệt đối

Không Lactose – Không Gluten – Không Cholesterol → phù hợp mọi đối tượng, đặc biệt người dễ bị rối loạn tiêu hóa khi dùng whey thường.

3. Giàu EAA và BCAA

Hỗ trợ tăng tổng hợp protein, giảm đau nhức cơ, tăng phục hồi sau tập.

4. Calories thấp – phù hợp tăng cơ nạc & giảm mỡ

Thích hợp cho người đang siết cân, giảm body fat, hoặc muốn xây dựng cơ bắp sạch.

Nhược điểm của Whey Hydrolyzed

• Giá thành cao do công nghệ thủy phân phức tạp và độ tinh khiết lớn.

• Hấp thu nhanh dễ gây nóng người, nếu không uống đủ nước.

Khuyến nghị chuyên môn:
→ Uống ≥ 2–3L nước/ngày
→ Bổ sung rau xanh, trái cây
→ Tập luyện đều để cơ thể trao đổi chất tốt hơn

Cách sử dụng Hydrolyzed Whey Protein hiệu quả (theo khuyến nghị dinh dưỡng thể thao)

Liều lượng sử dụng Hydrolyzed Whey Protein:

• 1 muỗng pha với 250–300 ml nước

• Lắc 3–5 giây là tan hoàn toàn

Thời điểm vàng để bổ sung Hydrolyzed Whey Protein:

• Buổi sáng sau ngủ dậy – nạp lại protein sau 7–8 giờ cơ thể không được cung cấp dinh dưỡng

• Trước tập 45–60 phút – tăng năng lượng, hạn chế dị hóa cơ

• Sau tập – tối ưu tổng hợp cơ bắp và phục hồi

Nguồn: Scitec Nutrition